田舎育ちのオヤジが走る走る

田舎生まれで田舎育ち、そして移り住んだ所もちょっと田舎、そんなおやじがマラソンに目覚めて、毎日ではないけれど適当に走りながら思った事を書いてみました!

トレイルランニング

四国の観光名所

7月17日 暑いです。 梅雨真っ最中ですが、今日で雨が降らなくなって3日目です。 気温は30℃、暑いです。 、夏なので、しょうがないです。 今日は坂道トレーニング、15km山道コース走ります。 私は四国でお遍路している時、観光名所などには目もくれず…

ただの証(あかし)です。

7月15日 今日は久しぶりに雨が降っていません。 晴れ間も出ています。 高野山参りから中4日。 ちょうど高野山参りで疲弊した脚も、どうやら回復して来た様ですので、いつもの10kmダムコースへ走りに来ました。 軽~くジョギングペースで走ります。 も…

四国八十八ヶ所巡り 高野山参り④

7月10日 皆様、お疲れ様です。 長くなっちゃいました高野山参り編も今回で終わりになると思います。 って言うか、無理やりにでも終わらせます。 では、続きですが読む人が分かりずらいと思いますので、前回の昼食を取った場面から。 そして、奥の院の入り…

四国八十八ヶ所巡り 高野山参り➂

7月10日 皆さん、お疲れ様です。 早速ですが、高野山参り編。 続きやります。 前回は、不動坂女人堂の所まででしたね。 不動坂女人堂の左横の山道を入って行くと、こんな山道が。 一応、遊歩道と看板が出ていたのですが。 これは少し、いくら山道とは言え…

四国八十八ヶ所巡り 高野山参り②

7月10日 皆さん、おはようございます。 今日は、四国八十八ヶ所巡りの本当の最後となる高野山参り。 実家で、朝4時に起床。 申し訳ない事に義姉が、朝早く起きてくれて朝食を用意してくれました。 感謝、合掌。 出発前に、空を見上げると大きな虹が架か…

四国八十八ヶ所巡り 高野山参り①

7月9日 天気が悪いですね。 今は、雨は降ってないですが、いつ降って来ても不思議じゃない様な空です。 今日は明日に高野山参拝の為、実家の方に午後から来ております。 実家に私が行けば、私には大きな仕事が待っております。 そう、このブログを前から読…

四国八十八ヶ所巡り 未だ完結せず。

7月7日 こちらの地方は良い天気です。 皆さんの住んでる地域はどんなものでしょう? まだ梅雨時なので今週の中頃からは、雨の日が続く様な天気予報です。 そんな梅雨時の雨の降らない日を、狙って今日も15km山道コースの坂道トレーニングです。 来週の水…

四国八十八か所巡りでの水分補給(スポーツ飲料のランク付け)

7月5日 15km山道コース マムシには遭遇したくない トイレ行く回数 個人的なスポーツ飲料のランク付け 個人的な水分補給の仕方 15km山道コース走り終わって 15km山道コース 梅雨の中休みですかね。 少し雨も落ち着いたみたいです。 今日は、15km山…

四国八十八か所巡り(持ち物リスト実用編)

7月4日 梅雨本番 持ち物リスト 実用編 エチケット用品 医薬品等 体力回復、体調維持用品 生活関連 小物用品 筆記用具 便利グッズ ランニング必需品 野宿必需品等 衣類 下着類 お寺参拝用品 当たり前に必要な物 梅雨本番 空模様は、ずっとグズグズですね。 …

四国八十八ヶ所巡り29日目

6月27日 皆さん、おはようございます。 予定通りに行けば、今日で88番寺、大窪寺まで回って、明日に1番寺、霊山寺に御礼参りに行く様になるでしょう。 そして、そのまま徳島港に向かいます。 でも、これがなかなか距離があるんだわ! それでは、静かな…

四国八十八ヶ所巡り28日目

6月26日 山の緑に包まれた気持ちの良い朝です。 おはようございます。 4時50分起床。 前日の空き家の善根宿といい、今日の遍路小屋といい、これを野宿とは言わないでしょう。 無料で宿泊しているってだけで、ノジュカーにとっては待遇が良すぎます。 …

四国八十八ヶ所巡り27日目

6月25日 おはようございます。 起床は5時。 早めに出発の準備を整えて、私の使った部屋を一応ですけど、掃除機かけときました。 後、お風呂は前日に入った後、結構キレイに洗っときました。 たとえ少しでも、無料で泊まらしてもらってるんですから、気持…

四国八十八ヶ所巡り26日目

6月24日 おはようございます。 5時起床。 旅館の朝食は7時ですので、2時間も時間がある。 久しぶりにテレビのニュースなど見ながら出発の準備。 それでも余裕で時間があるから、スマホでネットニュースなど見てました。 四国に来てから、ネットニュー…

四国八十八ヶ所巡り25日目

6月23日 昨日は寝る体勢に入ってからが、さあ大変。 降り出したあめが大雨に! 初めて、ベンチじゃなく地べたに寝る羽目に。 雨が強く降ると東屋って言うのは、雨の跳ね返りが入ってくる。 見る見るうちに、寝袋が湿ってくる。 「こりゃ、ダメや!」 「ベ…

四国八十八ヶ所巡り24日目

6月22日 おはようございます。 最近、微妙に起床時間が遅くなって来ています。 今日も、目が醒めたのが5時15分。 まあ、30分ですけどね。 あまり、支障はないです。 昨日の夜、車で野宿(車で野宿と言うのも変な話ですけど。)している2人組が、私…

四国八十八ヶ所巡り23日目

6月21日 あっ! 熟睡してました。 お早うございます。 やっぱり、布団は最高ですね。 昨日はユニットバスでしたけど、4日ぶりに風呂も入りましたし、夕食も「すき家」に行って牛丼、豚汁、お新香とコンビニ飯と違う物も食べたしで気分上々です。 睡眠時間…

四国八十八ヶ所巡り22日目

6月20日 四国に来て、はや22日も立ちました。 いまだ、回ったお寺の数は半数をチョツト越えたところ。 いったい、いつになったら終わるのか? 他のお遍路さんはユックリ回っている人も多くいるが、私には早く帰らねば色々な事が待っているのだ! おはよ…

四国八十八ヶ所巡り21日目

6月19日 昨日、泊まった通夜堂です。 色んな建物がごちゃごちゃしていて、この場所からしか写真撮れませんでした。 中の部屋はこんな感じです。 2階です。 おはようございます。 いつもより少し遅めの5時15分起床。 昨日の、お坊さんの見習いの人もま…

四国八十八ヶ所巡り20日目

6月18日 寒〜い! なんや、この久しぶりに寒いって言う感覚は? 寝袋の中に頭も顔も全部入りたい。 朝2時くらいから、そんな風に思い始めました。 おはようございます。 そんな寒い中で朝を迎えたノジュカーの私です。 午前4寺45分に寝袋から出て、ま…

四国八十八ヶ所巡り19日目

6月17日 お大師様と共に、おはようございます。 昨日は、お風呂に入らなかっただけで、後は環境が良かったので、ぐっすり寝れました。 朝、まずは出発の準備を整えてから、太子堂の部屋の掃除を念入りにして、お大師様などにお供えしている、お茶をペット…

四国八十八ヶ所巡り18日目

6月16日 おはようございます。 昨日の雨は何とか止んだ模様です。 ホテルのおばあちゃんには、 「6時30分に出発します。」 と、伝えていたのに。 起きるのが遅くなってしまって目が覚めたのが5時40分! ボチボチ慌てて顔を洗ったり、髭を剃ったり出…

四国八十八ヶ所巡り17日目

6月15日 お早うございます。 昨日、寝るのが遅くなってしまったので、今日は久しぶりに朝6時まで寝ていました。 別に寝坊では無いから良いですけと、それより雨ですね。 yahoo!天気では、朝に雨が降って午後は雨が上る様な事を書いてるから、今日もセッ…

四国八十八ヶ所巡り16日目

6月14日 昨日、喋ってくれなかったオジさんが喋ってくれました。 どうやら、耳が遠いみたいで良く聞こえ無いみたいです、 このオジさんも、野宿しながら四国をグルグル周ってるらしいです。 「ワシ、ホームレスやぜ!」と、自分で言ってました。 元々、持…

四国八十八ヶ所巡り15日目

6月13日 じんべえ広場から、おはようございます。 じんべえザメは見れないまま、朝6に出発です。 今日のお寺も距離が遠いですよ! ひたすら走って、歩いて目指せ39番寺.延光寺です。 まずは目指せドライブイン水車です。 今日のモーニング、サービスシ…

四国八十八ヶ所巡り14日目

6月12日 皆さん、おはようございます。 2日開けてのスタートになります。 ドライブイン水車に今朝8時40分に戻ってまいりました。 私、なめてました。 何が?って、家に帰るのにもっと余裕でボチボチ帰れるかと思いきや。 ボチボチ帰ってたら2日かか…

四国八十八ヶ所巡り8日目

6月4日 四国に来て野宿3回目で少し野宿も慣れて来たみたいです。 昨日は道の駅の軒下で寝ました。 道の駅で野宿するのも2回目で、道の駅で野宿すると助かるのが、コンビニが近くに有るのが有難いです。 コンビニが近くに有ると、朝食や夕食をいつでも買…

四国八十八ヶ所巡り7日目

6月3日 お早うございます。 残念です。 体力が60%ぐらいしか回復出来てません。 足の豆に至っては、40%です。 今日は、辛い1日になりそうです。 朝食を食べて、民宿の人にお礼を言って出発したのが6時50分。 体の調子も足の豆の状態も最悪に近い。…

四国八十八ヶ所巡り5日目

6月1日 今日から6月になってしまいました。 皆さん、お早うございます。 昨夜から今日のにかけて、不思議な事に蚊がいませんでした。 起きている時は飛んでいたんですが、寝袋に入って寝る体制に入ったら、どっかに行っちゃたのかな? 私は、蚊対策で虫除…

四国八十八ヶ所巡り3日目

5月30日 今日の朝は寒かった。 寝袋に入ってたから良かったモンの、普通に風邪引いてもオカシクないレベルの寒さでした。 皆さんは大丈夫でしたか? 朝4時30分に起床して、出発の準備して部屋の掃除をして、(善根宿は善意で泊めてくれているので、泊…

ドラッグやめませんか?

5月23日 今日、30kmバックパック(9kg)担いで走ります。 天候、日本晴れ。 気温、27℃。 暑いです。 これから、もっともっと夏に向かって行くんでしょうね。 そう考えると、日中を走るのは恐怖ですね。 バックパック背負ってのトレーニングは今日で終…