５月３１日 今日は、天気予報では雨が降る言うてるんですけど！ まあ、雨でも本格的な大雨で無ければ日本晴れでカンカン照りよりはマシです。 それより朝、起きたら昨日の疲れが取れている！ 良かった。 これで今日も、また走れる。 １００%とは行かず８０%…

５月３０日 今日の朝は寒かった。 寝袋に入ってたから良かったモンの、普通に風邪引いてもオカシクないレベルの寒さでした。 皆さんは大丈夫でしたか？ 朝４時３０分に起床して、出発の準備して部屋の掃除をして、（善根宿は善意で泊めてくれているので、泊…

５月２９日 寝れません。 分かってましたけどね。 昨日は風邪は強いは、猫は近くでケンカしてるは、ウシガエルは一晩中鳴いてるは、妙に怖い雰囲気やし、まあ野宿なんて、そんなものでしょう。 ４時に起きて誰も私が野宿してた事に気が付かないウチに出発。 …

５月２８日 雨です。 四国八十八ヶ所巡り初日から出鼻くじかれました。 それに、予想外のことがありまして、本当なら私、自宅から和歌山港までも走りながら行こうと、計画していたのですが昨日フェリーの時刻表を確認すると、なんと！ １日９便ある筈のフェ…

５月２５日 今日も、良い天気。 気温も厚く、夏日です。 今日は、ランオフです。 って言うか、今日、明日は用が色々あって走れませんので次走るのは、もう四国へ出発する２８日です。 大変です！ 昨日から、四国へ行く準備でバックっパックに荷物を詰め始め…

５月２３日 今日、３０kmバックパック（９kg)担いで走ります。 天候、日本晴れ。 気温、２７℃。 暑いです。 これから、もっともっと夏に向かって行くんでしょうね。 そう考えると、日中を走るのは恐怖ですね。 バックパック背負ってのトレーニングは今日で終…

５月２１日 昨日の夜の大雨もすっかり止んで、今は良い天気になってます。 気温は２２℃。 風も少し吹いているので、それ程暑くはないです。 今日も、またバックパック（９kg）背負っての１５km山道コースを走ります。 前回、３０km山登りコースを走っている…

５月１８日 天候は曇り。 空模様は、かなり怪しいのですがスマホのyahoo天気で確認すると、雨は大丈夫みたいです。 今日は、バックパック背負っての３０km山登りコースに挑戦してみます。 気温は、２１℃しか有りません。 日差しも有りませんので、かなり走り…

５月１６日 天候は曇り。 気温は、２５℃。 暑いです。 今日は、バックパック無しで、久々に走ります。 本当を言うと、バックパックを背負って走るつもりでしたが、家を出る時にバックパックを見ると、バックパックの肩ひもとバックパックの本体を繋ぎ合わせ…

５月１５日 今日は、ランオフにします。 足の疲労感がハンパないです。 膝関節も少し痛むので、無理してトレーニングしても後々足や体が故障してら、元も子も無いですもんね。 では、半年ぶりに、ひきこもり犬をお風呂で洗いましょう。 我が家のひきこもり犬…

５月１３日 最近は、良い天気が続きますね。 気温は２５℃。 暑いです。 しかし、私は長袖のアンダーウェアー、長ズボンのアンダータイツを着たまま走ります。 四国に行っても、チョットした山の中を走りますので、長袖、長ズボンを着用するのは必要だと考え…

５月１１日 今日は、暑いですね。 晴天。 気温２６℃。 今日は、１０kgのバックパック背負っての３０kmランに挑戦してみます。 かなりハードなトレーニングになります。 でも四国に行けば、１日平均５０kmは走る予定ですので、しょうがないと思って修行します…

５月９日 今日も１０km、バックパック背負ってのランです。 天候は曇り。 暑くも無く、寒くも無くランし易そうです。 ちょっと足首に不安が有りますが、少しでもバックパックの、重さに慣れる為今日も修行します。 また、 山のあちこちでカラスが、 『クァー…

５月７日 今日も、晴天です。 気温は。２０℃。 この季節としては低めです。 今日は１０ｋｍ、バックパック背負ってのランです。 自分の体重プラス１０kgは足への負担が大きくて、膝関節と足首に少し使い痛みの様な痛みが有ります。 特に、足首に痛みが残って…

５月４日 G・Wも後３日。 今日も、ランします。 天候は、これぞ晴天という空です。 今日も、１５kmバックパック背負ってのランです。 前回も、２ℓペットボトル１本と５００mlペットボトル１本が破損して、下半身がびしょ濡れに、冷たい思いをしたので改善し…

５月２日 今日も、いつものダムにきました。 １５kmのバックパック背負ってのラントレーニングします。 前回と前々回の２ℓのペットボトル破損事件により、今回はバックパックの底の方に入れる２ℓのペットボトルを５００mlのペットボトル８本に替えました。 …

５月１日 今日、令和元年５月１日は雨です。 そういう訳で、今日はランオフにします。 実は、夜に用が有るので雨でなくともランオフでした。 テレビでは、平成から令和にかけてのニュースばかりで、さすがに飽きてきました。 それでは、重たい話で申し訳ない…