５月１３日
最近は、良い天気が続きますね。
気温は２５℃。
暑いです。
しかし、私は長袖のアンダーウェアー、長ズボンのアンダータイツを着たまま走ります。
四国に行っても、チョットした山の中を走りますので、長袖、長ズボンを着用するのは必要だと考えています。
今日は、バックパック背負っての１５kmランです。
暑いので、きついトレーニングになりそうです。
季節がら山の道やダムの周りを走っていると、木の枝から芋虫や毛虫が、よくぶら下がっていたり落ちてきたりします。
そして、運悪く私の体に付く時があるのです。
小さいものなので、それ程怖いものでは有りませんが、気分が良いものでは有りません。
走ってる最中は、そんな事気にしていては走れませんので、芋虫や毛虫が体に付いても気が付かない様にしています。
考えてみれば、芋虫はまだしも毛虫はなかなか怖いんですが、走る限りはしょうがないと諦めています。（虫対策としても、長袖・長ズボンは必要です。）
それに、走っている最中に付いた虫は走る振動によって、殆ど勝手に体から落ちている様に思われます。
私、一度毛虫の毛にやられて皮膚科に行きました。（ランニング中ではないです。）
その時は、毛虫が原因とは分からなかったのですが、左腕が何十ヶ所も蚊に刺された様にポツポツと膨れ上がり、痒い。
最初は、
「知らない間に蚊に刺されたのかな？」
と、思っていたのだが２時間経っても症状が治まらない。
「もしかして、蕁麻疹？」
私は、子供の頃から何回も蕁麻疹になっていたので、その経験からそう思った。
軽い蕁麻疹なら半日、もしくは１日で治まるのだが、これまた２日経っても治まらない。
３日目に、
「蕁麻疹かな？」
と、思いながら皮膚科へ。
診察始まってすぐ、お医者さんが、
「毛虫ですね！」
と、即答。
私は、
「毛虫なんかに、触れた記憶が無いんですけど。」
と、訪ねると、
「毛虫に直接、触れなくても毛虫から抜けた毛が皮膚に当たると、こういう風な症状になるんですよ。」
「たとえば、洗濯物を外に干していて、それに飛んできた毛虫の毛が付着して、その洗濯物を着たりしたらね！」
「毛虫の毛、やばいな！」
皮膚科で貰った薬を塗ると、すぐ治りました。
田舎に住むと気を付けていても、どうしようもない毛虫の話しです。
前回の３０kmランの疲れがとれてないので上り坂を走るのが、かなり辛かった。
キロ平均、７分４５秒でした。
はあ～、ボチボチやります。
