３月１０日 おはようございます。 そして、お久しぶりです。 結局、先週も健康診断や町内会の会議やらなんやかんやで１回しか走りに来れませんでした。 マラソンに本当に情熱があるのなら睡眠時間を削ってまでも週に２～３回は走らなければいけないところで…

２月２６日 おはようございます。 またまた、お久しぶりです。 ここ最近、ストレスが溜まってまして走る事もブログを更新する事も何となくやる気が起こらなくてこんな状態です。 今日の天候は雨。 気温は８℃。 雨と言っても小雨ですので走る事にはさほど影響…

２月１４日 皆さんこんにちは。 そして、お久しぶりです。 最近は、まあ忙しいのも有るのですがすっかり週１のブログ更新になってしまっています。 町内会の年度末が近づいて来ていますので、色々気に病む事や会計の決算などで時間を取られちゃうんですよ。 …

２月５日 おはようございます。 そしてお久しぶりです。 今週は何とか２回走りに来ました。 天候は晴れ。 気温は１℃です。 車の中でランニングウェアーに着替えていると。 やってしまった！ ランニングウォッチを忘れてしまった。 またスマホでタイムを測ろ…

２月２日 おはようございます。 そして、お久しぶりです。 先週は、週にたった２回のランニングですが疲れからか歯？、歯茎？が痛いし少し咳も出るしで１回しか走りませんでした。 咳も出るし、肺の調子も悪い様な気がして 「もしかして、コロナかも？」 と…

１月２７日 おはようございます。 そして、お久しぶりです。 今日は、雨です。 雨ですけども、ほんの小雨ですので私のランニングコース、いつものダムに走りに来ました。 気温は１月だと言うのに１１℃もあります。 今日も最初の１kmだけ頑張って、残りの９km…

１月２０日 おはようございます。 天候は曇り時々晴れと言ったところでしょうか？ よ～く冷え込んでいます。 気温－２℃です。 風が殆ど吹いて無いので走れますが、これで風が強ければ走らずに逃げ帰っていた事でしょう。 今日も無理せず１０km坂道走のつもり…

１月１５日 おはようございます。 今日は晴天です。 気温は１℃。 気温は低いですが陽射しが有りますし、風も吹いて無いので寒さはそれほど感じません。 今日も無理せずです。 最初の１km だけタイムを意識して走って、後の９kmはそれなりに走ろうかなと思っ…

１月１３日 おはようございます。 天候は晴れ。 気温は０℃です。 なんと、私のランニングコースのダムが真っ白です。 雪は降っても積もっても無いですが、朝８時ですので霜で景色が真白に見えます。 こんなに霜で景色が白くなる景色を見るのは久しぶりです。…

１月１０日 おはようございます。 天候は晴れ。 気温は１℃。 昨日、一昨日は０℃でした。 風も強かったので寒さに負けて走りませんでした。 今日は日差しも有るし、風も無いしで寒さも幾らかマシなので走ります。 １０km坂道走をそれなりに走ってみます。 昨…

１月５日 おはようございます。 今年、２回目のランになります。 元旦に走った時に左臀部の違和感が少し酷かったので、今回は様子見で１０km走ってみたいと思います。 天候は曇り。 気温は３℃です。 無理せず、ボチボチ走ってみます。 お正月３日目 箱根駅伝…

１月１日 みなさま、新年あけましておめでとうございます。 今年も、宜しくお願いします。 朝８時半。 天候は曇り。 気温は４℃です。 今年の走り始めは１年ぶりになるかもの１５km山道走に挑戦してみます。 長い間、１５kmも山道も走って無いので最後まで走…