８月１日 暑さがヤバイです。 この暑さの中走りたくはないですが、走れる日に走っとかないと、もし走れ無い日が続くと本当に走らなくなりそうなので、この暑い中、走りに来ました。 暑いと言っても走り出すのが、夕方５時で山道コースを走りますので、気温的…