1月24日 おはようございます。 少し、脚の状態は良くなっているかも? でも、ここで無理をしたらまた悪化しそうな気がします。 我慢、我慢でボチボチ走ります。 今日はタイムは気にせず、ゆっくり、ゆっくり10kmの距離だけを走るつもりです。 なるだけ…
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