田舎育ちのオヤジが走る走る

田舎生まれで田舎育ち、そして移り住んだ所もちょっと田舎、そんなおやじがマラソンに目覚めて、毎日ではないけれど適当に走りながら思った事を書いてみました!

2019-09-28から1日間の記事一覧

インターバル走、やってみたけれど!

9月27日 皆さん、おはようございます。 中3日で走りにきました。 夜勤明けの朝8時です。 気温26℃ 最近なんか? また暑く感じる日が多くなった様な気がします。 今日は他の人のマラソンやランニングのブログを見るとインターバル走のトレーニングをして…