3月16日 来ました。8日ぶりです。 1週間以上、間が空きましたが、ランニング再開です。 まだ、足の違和感がまったく無いことはないので、まあ少しの間はジョギング並みにゆっくりと10km走っときます。 気温は11℃ありますが、風が吹いているので、そ…
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