田舎育ちのオヤジが走る走る

田舎生まれで田舎育ち、そして移り住んだ所もちょっと田舎、そんなおやじがマラソンに目覚めて、毎日ではないけれど適当に走りながら思った事を書いてみました!

2019-03-04から1日間の記事一覧

マラソンコースの坂道

2月23日 熊取ロードレースまで、あと8日。 今日走りに行きます。 いつもの10キロ練習コース、今日も比較的暖かい。 今日はスピード練習、キロ4分45秒〜50秒で走ろうと思いますが、私の走ってるコースの途中にはトータル2キロぐらいのとても急な…